Форум » Часто задаваемые вопросы » Нужен совет » Ответить
Нужен совет
Вадим: Здраствуйте, нужен совет специалиста! Месяц как с Тимкой катаюсь на велосипеде через день по 5 км утром ( вечером просто прогулка 1 - 1,5 часа), другой день - быстрым шагом те-же 5км утром ( вечером прогулка), по выходным прогулка 10 км - за 2 часа(половину пути он в свободном полёте).Тут в воскресенье решил прокатить его на велосипеде те-же 10км, после пробежки было видно что устал пёс. Два дня пёс был во дворе( я занят был), вчера вечером проехали с ним 5 км (было видно что пёс бежит без желания). Сегодня уехал рано утром, когда вернулся то увидел что с собакой что-то не то, повёл его погулять - еле идёт видно что больно, начинаю растирать ему мыжцы он валится на меня( видно мыжцы болят). Что я не правильно сделал? может нельзя было так резко с 5-ти на 10 переходить? или нельзя давать перерывы, а надо постоянно держать в тонусе? По себе скажу, что когда на следующий день после сильной тренировки начинают болеть, я делаю небольшую пробежку. Как правильно его катать?
Вадим: Пёс без лишнего веса, я бы сказал что даже худоват( может после линьки или от нагрузок).
V: Похоже на миозит. Не всегда его появление обусловлено перегрузкой. Зато часто - тем, например, что разогретая собака влезает надолго в холодную воду. Дайте ей стаканчик красного вина и позвольте выспаться в тепле. Желательно несколько дней выпаивать ей в два-три приёма какой-нибудь кислый сок, до полулитра в день. Гранатовый, скажем.
Вадим: V пишет: позвольте выспаться в тепле уже закрыл в вольере, чтобы спал в будке. а то любит поваляться на дорожках из камней. V пишет: Похоже на миозит что это такое? как с ним гулять?
V: Вадим пишет: уже закрыл в вольере, чтобы спал в будке В этом случае лучше пустить в дом. Хотя я ж не знаю, как в Ваших краях с погодой... Вадим пишет: как с ним гулять? Малые, но частые нагрузки. Мышцам надо шевелиться. Потом увеличите постепенно до нормы.
Вадим: и сколько надо собаки времени чтоб остыть после побежки?
Вадим: V пишет: В этом случае лучше пустить в дом. Хотя я ж не знаю, как в Ваших краях с погодой... В доме пол - плитка, с подогревом, в гараже бетонный пол. На улице ночью обещают от 0 до +5.
V: Вадим пишет: и сколько надо собаки времени чтоб остыть после побежки? Это сугубо индивидуально.
V: Вадим пишет: В доме пол - плитка, с подогревом, в гараже бетонный пол. На улице ночью обещают от 0 до +5. Вот и пусть выспится дома, под воздействием алкоголя.
Вадим: я выдерживал 1 час в вольере (т.к. там деревянный настил), а то любил сразу завалиться на дорожках.
Собакалюб: Вадим пишет: повёл его погулять - еле идёт видно что больно, начинаю растирать ему мыжцы он валится на меня( видно мыжцы болят). Мышцы или суставы? Я бы сдала кровь на анализ. Есть такая зараза "болезнь Лайма", переносится клещами. Тута гляньте
Александр спб: Вообще Мычко написала ответ на своем форуме на подобный вопрос. Скорость длительных пробежек у азиата не должна превышать 8 км в час. Иначе - перегруз обеспечен.
Вадим: треснули с ним вчера по стакану вина (только он помоему не оценил всей прелести этого напитка, молодой ещё), улеглись спать. Я даже позавидовал его здоровому храпу , а жена прибежала посмотреть кто из нас такие звуки издаёт. Но через два часа он проснулся и всё, стал тяжело дыжать и проситься на улицу( видимо жарко стало), я его выпустил. Он обошёл по территории и пошёл в будку спать. Сегодня утром в первую половину прогулки гулял перебежками и потом опять просто ходил. Собакалюб пишет: Есть такая зараза "болезнь Лайма", переносится клещами. в воскресенье вечером снял с него одного чёрного клеща в паху, ещё подумал что откуда он взялся, ведь не сезон ещё.
Вадим: Всем СПАСИБО за помощь!
Юлия: Вадим, я тут тоже как-то переувлеклась с велосипедом , аналогично твоему варианту: ежедневно по 4 км, а тут в выходные рванула на 10. Результат как и тебя - больные мышцы. Запустила в дом на два дня, гуляла не спеша, в темпе собаки, - как рукой сняло. Уже опять вовсю ездим на велосипеде
Вадим: Юлия
ЮлияСПб: Вадим пишет: а жена прибежала посмотреть кто из нас такие звуки издаёт. Дай Бог, все наладится и нет ничего серъезного. Удачи.
Алтын Таш: Вадим К чемпионату мира его готовишь?
Вадим: Алтын Таш Да нет, просто держим друг друга в форме. Он меня гоняет а я его. Да видимо, я перестарался. Но ничего, поставлю его на ноги и начнём потихоньку всё с начала, велосипед сегодня уже отвёз на установку спидометра.
Алтын Таш: Вадим пишет: поставлю его на ноги и ... и опять положу на бок. Сердце ты ему посадишь такими нагрузками. Ни к чему это.
Вадим: Алтын Таш пишет: ... и опять положу на бок. Сердце ты ему посадишь такими нагрузками. Ни к чему это. а какие тогда ему нагрузки по силу, чтобы он выглядел как настоящий кобель а не как ленивый мешок с костями?
полная версия страницы